高蛋白は…

ちょっと動物の知識を自慢してみます。

「タンパク質を取り過ぎると問題行動が起りやすい」
って知ってましたか？？

何故？？って私は疑問でした。
何故だ～？って専門の方に聞いてみると

「セレトニンが分泌異常を起こすから」と教えてもらいました。

は～スッキリしましたね？！
しないですよね、たぶん…。

もちろん、私もこれだけで納得するわけがないので、
（その頭の悪さも充分ご存知の先生ですので）
ちゃんと説明をしてくれました。

アドレナリンってよく聞きますね。
アドレナリンって何でしょうか？？
はい、興奮に繋がるあれですね。

そのアドレナリンを抑える働きをするのがセレトニンなんです。
だから、セレトニンの分泌異常が発生していたら、
アドレナリンが抑えられなくて、脳が興奮状態になってしまいます。

それを行動で言うと
「集中力がなくなる」とか「落ち着きがなくなる」とか……。

と、いうことです。
わかりましたか？？

食事の大切さを痛感する今日この頃です。
健康でないとしつけも難しいし、
健康でいようと思えば、食事管理は絶対です。


このまま「ペットフード法案」の話をしようかと思ったけど、
また後でにします～～～。
こっちの情報も今日、やっと、専門家に教えてもらいました。
出遅れ過ぎなんだよ……。
体調崩してる場合じゃないんだよ、しっかりしないと